ÀýÄ¡ºÎ½ÉÀ̶õ ¸»Àº¡º»ç±â¡»ÀÇ Çü°¡ ¿Àü¿¡¼ À¯·¡Çß½À´Ï´Ù. Áø¿ÕÀ» ¾Ï»ìÇÒ ÀÓ¹«¸¦ ¸ÃÀº Çü°¡°¡ Áø¿¡¼ ¿¬À¸·Î ¸Á¸íÇØ ¿Â ¹ø¿À±â¿¡°Ô, Áø¿Õ¿¡°Ô º¹¼ö¸¦ ÇÏ·Á¸é ±×ÀÇ ¸ñÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÇÏÀÚ ¹ø¿À±â´Â “ó®ãíñýìíå¨ï·öÍݯãý奣¬[ß²]Ò¬ÐÑÔðÚ¤教!”¶ó ´äÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. “ÀÌ°ÍÀº ½ÅÀÌ ¹ã³·À¸·Î ÀýÄ¡ºÎ½É(À̸¦ °¥°í ½ÉÀåÀÌ ½â¾îµé¾î°¥ ¸¸Å °í¹Î)ÇÏ´ø ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ °¡¸£Ä§À» µè°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.”¶ó°í Çؼ®ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù. ¿ª»ç ¼ÓÀÇ ºñÀåÇÑ Àå¸éÀÌÁö¸¸, ÀÚ¸é¼ À̸¦ °¥°Å³ª, ÁýÁßÇÒ ¶§ ³ªµµ ¸ð¸£°Ô À̸¦ ²Ë ¹«´Â ºÐµéÀÇ Ä¡¾Æ¿¡°Ôµµ ¿ª½Ã ½½Ç ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÇ Ä¡¾Æ´Â Æí¾ÈÈ÷ ½¬°í ÀÖ´Â ¹Ý¸é, ÀÚ½ÅÀº ¹ã¿¡µµ ³·¿¡µµ °è¼ÓÇؼ ÀÏÀ» ÇÏ¸ç °úµµÇÑ ÈûÀ» ¹Þ°Ô µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
Ä¡¾Æ¸¦ ±«·ÓÈ÷´Â ÀÌ°¥ÀÌ(Bruxism)´Â ‘ÀúÀÛ±ÙÀÇ ¼öÃàÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÌ»ó±â´É È°µ¿À¸·Î¼ ÀÌ ¾Ç¹°±â¿Í ÀÌ°¥±â¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ÁÖÇ༺ ¶Ç´Â ¾ßÇ༺ÀÇ ºñ±â´ÉÀû ¿îµ¿’À̶ó°í Á¤ÀÇÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÌ°¥ÀÌ´Â ³· µ¿¾È ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÌ ¾Ç¹°±â(clenching)¿Í ¾ß°£¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¼ö¸é Áß ÀÌ°¥ÀÌ·Î ºÐ·ùÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ö¸é Áß ÀÌ°¥ÀÌ ½À°üÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ¾Æħ¿¡ ÀϾÀ» ¶§ ¸Ó¸®, Ä¡¾Æ, ÅΰüÀý, ÀúÀÛ±ÙÀÌ ¾ÆÇÁ°Å³ª ÀÔÀ» Àß ¸ø ¹ú¸®±â ½±½À´Ï´Ù. Àü¹ÝÀûÀ¸·Î Â÷°í ¶ß°Å¿î À½½Ä¿¡ Ä¡¾Æ°¡ ¿¹¹ÎÇØÁú ¼ö ÀÖ°í, ¾ÃÀ» ¶§ ½ÃÅ«°Å¸± ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°¥À̸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ, Ä¡¾Æ¿¡ °úµµÇÑ ÈûÀÌ °¡ÇØÁø °á°ú, Ä¡¾Æ°¡ ±úÁö°Å³ª Ä¡¾ÆÀÇ ¼öº¹¹°ÀÌ ½±°Ô Å»¶ôÇϰųª ±úÁö±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌó·³ Ä¡¾Æ¿Í ÀúÀÛ°è¿¡ Æı«ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ´Â ÀÌ»ó±â´É È°µ¿ÀÌÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ ÀÌ°¥ÀÌÀÇ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀº ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. Á¤½ÅÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º, °í¸£Áö ¸øÇÑ Ä¡¾ÆÀÇ ¹è¿, ÁßÃ߽ŰæÀå¾Ö, ¾Ë·¹¸£±â, À¯Àü¿äÀÎ, È£¸£¸óÀÇ º¯È, ¾à¹° º¹¿ë µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀÌ °Å·ÐµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿øÀÎ ±Ô¸íÀÌ ¾î·Á¿î ¸¸Å Áø´Ü °úÁ¤¿¡¼µµ ³Á¡ÀÌ ÀÖ°í, È®½ÇÇÑ Ä¡·á¹æ¹ýÀÌ Àִٱ⺸´Ù´Â ÀÌ°¥ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ¹®Á¦Á¡À» ÃÖ¼ÒÈÇÏ´Â ¹æÇâÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ö¸é Áß ÀÌ°¥ÀÌ°¡ ÀÖ´ÂÁö Á¤È®È÷ Áø´ÜÇÏ·Á¸é, ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏÁö¸¸ ºñ¿ë°ú ½Ã°£ÀÇ ¹®Á¦ ¶§¹®¿¡ È°¿ëÇϱⰡ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. º¸ÅëÀº ¼ö¸é ½Ã °¡Á·À̳ª °°ÀÌ ÀÚ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÌ°¥ÀÌ ¼Ò¸®¸¦ µéÀº ÀûÀÌ ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¸ÕÀú ¹®ÁøÇÏ°Ô µÇ°í, ÀÌ°¥ÀÌÀÇ ÀüÇüÀûÀÎ Áõ»ó ¹× ¡ÈÄ(ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ½ÉÇÑ Ä¡¾ÆÀÇ ±³¸ð, ±â»ó ½Ã ÅÎÀÇ ºÒÆí°¨, ÇǷεµ, ÅëÁõ, ±³±Ù ºñ´ë, ÅÎÀÇ °É¸² Çö»ó)°¡ Á¸ÀçÇÏ´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ ÅëÇØ ÀÓ»óÀû Áø´ÜÀÇ °úÁ¤À» °ÅÄ¡°Ô µË´Ï´Ù. “BiteStrip”À̶õ Ãà¼ÒÇü ±ÙÀüµµ ±â°è¸¦ »ç¿ëÇϸé, ¼ö¸é Áß ÅÎ ±ÙÀ° È°¼ºµµ¸¦ °¨ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ȯÀÚÀÇ ÀÌ°¥ÀÌ ºóµµ¸¦ ÆľÇÇÏ´Â µ¥ À¯¿ëÇÕ´Ï´Ù. ÈÞ´ë¿ë EMG ÀåÄ¡¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é, ÀÌ°¥ÀÌÀÇ ¼ö, ±æÀÌ, ½Éµµ¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °´°üÀûÀÎ ¼öÄ¡¿¡ ÀÇ°ÅÇÏ¿© ÀÌ°¥ÀÌ ¿©ºÎ¸¦ Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ°¥ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù°í Áø´ÜµÆ´Ù¸é, °¡Àå ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡·á¹ýÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ°í ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÅ°´Â ÈÆ·ÃÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¾Ç¹°±â, ¼ÕÅé ±ú¹°±â¿Í °°Àº ½À°üÀ» ÀÚÁ¦ÇÏ°í ¿À¡¾î³ª ²À» ¾Ã´Â ÇàÀ§¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍºÎÅÍ°¡ ½ÃÀÛÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í Æò¼Ò Ä¡¾Æ°¡ ±â´ÉÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â À´Ï¿Í ¾Æ·§´Ï°¡ ¼·Î ¶³¾îÁ® ÀÖµµ·Ï À¯ÁöÇÏ´Â ¿¬½Àµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ°¥ÀÌ È¯ÀÚÀÇ ½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇØ º¸¸é, ¸ÕÀú ȯÀÚ°¡ ÀÔÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¹ú¸± ¼ö ÀÖ´Â ¸¸ÅÀÇ 75% Á¤µµ¸¸ ¹ú¸®´Â ´À³¦À¸·Î ¾çÃø ±³±Ù°ú ÀúÀÛ±ÙÀ» ½ºÆ®·¹ÄªÇÑ ÈÄ, 20ÃÊ Á¤µµ À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù. ÀÔ¼úÀÌ Á¢Ã赃 ¶§±îÁö ÀÔÀ» ´Ý°í ´Ù½Ã õõÈ÷ 20Ãʸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â ÇàÀ§¸¦ 5ȸ ¹Ýº¹ ½ÃÇàÇÏ¸é ±ÙÀ°ÀÌ À̿ϵǴ ´À³¦ÀÌ µì´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ°¡¿ä¹ýÀ¸·Î Áõ»ó °³¼±ÀÌ ÃæºÐÇÏÁö ¾ÊÀº ȯÀÚÀÇ °æ¿ì, ±ÙÀÌ¿Ï ±³ÇÕÀåÄ¡¸¦ Á¦ÀÛÇÏ¿© »ç¿ëÇϱ⵵ ÇÏ°í, º¸Å彺¸¦ ÀÌ¿ëÇϰųª ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ°¥ÀÌÀÇ À¯º´·üÀº ±ú¾îÀÖ´Â ½Ã°£ µ¿¾È ÀÌ ¾Ç¹°±â¸¦ ÇÑ´Ù°í ½º½º·Î Æò°¡ÇÏ´Â ÀÚ·á¿¡ ±âÃÊÇÑ´Ù¸é 20%ÀÌ°í, ¼ö¸é Áß ÀÌ ¾Ç¹°±â´Â 10%, ¼ö¸é Áß ÀÌ°¥ÀÌ´Â 8~16%¶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. »ý°¢º¸´Ù ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÌ°¥ÀÌ ½À°üÀ» °®°í ÀÖÀ¸¸ç, Á÷¾÷¿¡ µû¸¥ ½ºÆ®·¹½º°¡ ½ÉÇÏ´Ù¸é ¹ß»ý È®·üÀº ´õ ³ôÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¾Õ¼ ¸»¾¸µå¸° ÀÚ°¢ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Å³ª, ÀÌ°¥ÀÌ¿¡ °ü·ÃµÈ ½À°üÀ» °®°í ÀÖ´Ù¸é, °¡±î¿î Ä¡°ú¿¡ °¡¼Å¼ »ó´ãÀ» ¹Þ¾Æº¸½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. °Ý¹«¿¡ ÂÑ°Ü ¹Ìó ÇÏÁö ¸øÇß´ø ½ºÄÉÀϸµµµ ¹ÞÀ¸½Ã°í, Áõ»óÀº ¹Ì¹ÌÇÏÁö¸¸ ÁøÇà ÁßÀÎ ÃæÄ¡°¡ ÀÖ´ÂÁöµµ °Ë»ç¹Þ´Â ±âȸ·Î »ïÀ¸½Å´Ù¸é ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾ø°Ú½À´Ï´Ù.
Âü°í¹®Çå
-----------------------------------------
»ó±â Ä®·³Àº ´ÙÀ½ÀÇ ³í¹®°ú ±³°ú¼ÀÇ ÇØ´ç³»¿ëÀ» ¿ä¾à·Á¤¸®ÇÏ¿© Á¤º¸Á¦°ø¿¡ Ãæ½ÇÇÏ°íÀÚ ÇßÀ½À» ¹àÈü´Ï´Ù.
1. ÃÖÀ¯¼º, ¡ºÀÌ°¥ÀÌ È¯ÀÚÀÇ Ä¡°ú Ä¡·á¿¡ °üÇÑ ÀÓ»óÀû Á¢±ÙÀ» À§ÇÑ ¹®Çå°íÂû¡», ±¸°È¸º¹ÀÀ¿ë°úÇÐÁö Á¦30±Ç Á¦1È£, 2014.03., 36~44¸é.
2. J. ¿ÀÄɽ¼, ¡º¾Ç°üÀýÀå¾Ö¿Í ±³ÇÕÀÇ Ä¡·á¡», 6th, ´ëÇѳª·¡, 2009, 157~165¸é.
¹Ú¿ìÇö ¿øÀå
¡Ü¼Ò¿ïÄ¡°úÀÇ¿ø